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健身/舉重!




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螺紋工具
  #11  
Old 2008年4月19日,18時25分
捐助小組
 
哇,這是相當幸運
__________________

我的系統: ubr遊戲電腦

處理器(補) :
q6600 G0 @股市降溫交流冰櫃
主板:
技嘉ep45料
RAM存儲器:
2G的DDR2 800
圖形卡(補) :
4870 1GB的
聲卡:
板載
硬盤驅動器(補) :
160GB的7200轉的IDE
光盤驅動器(補) :
DVD - ROM光碟組合的DVD + / - RW刻錄機
案例/電源:
modded +畫案瓦特/ 1千瓦安泰克
冷卻:
2 120毫米風扇4 80mm風扇和一個硬盤驅動器
網絡/互聯網:
雙千兆網卡
監視器(補) :
24 “宏基
作業系統(補) :
Windows XP中
  #12  
Old 2008年4月21日,08:48
捐助小組
 
有點兒劫持了我自己的線程。
  #13  
Old 2008年4月21日,09:19
捐助小組
 
葉即時大風扇

列車每週4天,分裂訓練

目前正集中了很多關注我的背部和蹲坐

需要更大的聖城和拉特,以適應其他的我洛爾有點兒不相稱,但其未來沿

通訊成員的英國muscle.co.uk,良好的營養信息網站和一般培訓咆哮赫赫

最大升降機將是1名代表,它......

硬拉-一二〇千克(新的deadlifts,由於疲倦回)
下蹲-九十零公斤(這是我的主要目的是在模,最有可能多但我不想要把受傷真的)
捲髮-六十公斤
平椅- 110千克
軍事新聞-六十千克
一隻胳膊數據庫行-四十○千克
頭骨破碎機-三十千克

很顯然,我做更多的技術,但餘havent我可以測試最大的即時通訊更佔領了進展(增加約2.5公斤,每週每鍛煉)

所有這些都是完美的形式進行,特別是捲髮,我不想看作弊捲髮的一個代表,毫無意義的赫赫

應繳的差額統計boyo?身高體重?高爐?
__________________
內的溫度是這個蘋果派超過1000度。
如果我擠壓,噴射液布拉姆利蘋果將噴射出。
可以去你的方式;可以去排雷。無論哪種方式,我們中的一員正在下降!


__________________

我的系統: 我的

處理器(補) :
AMD速龍雙核
主板:
麗臺6600
RAM存儲器:
達3GB
圖形卡(補) :
微星8600GT
聲卡:
一些廉價的dx9 5.1
硬盤驅動器(補) :
光盤驅動器(補) :
案例/電源:
冷卻:
網絡/互聯網:
監視器(補) :
Cibox 1440 × 900
作業系統(補) :
Vista的
  #14  
Old 2008年4月21日,11:30
捐助小組
 
哇好統計lol和IM約95公斤5英尺10,高爐即時假設是身體的脂肪,這將是約23英倫洛爾你聽說過闢馬奎爾?
  #15  
Old 2008年4月21日,11:51
管理員組
 
是的,我把它有點太,電梯定期,吃的飲食和震動等

在做一份約12個月,我在195磅和6'2,不知道身體脂肪,但我期待ripped不夠。

我真的不監控/堅持計劃過於積極,但我很乾淨的膨脹,使所有好的。
__________________

我的系統: 混合! d

處理器(補) :
AMD公司的Turion 64 X2的TL - 64 2.2GHz的
主板:
惠普公司的nForce 560
RAM存儲器:
2G的DDR2的PC2 - 5300
圖形卡(補) :
板載集成的NVIDIA 7150M
聲卡:
5.1板載集成
硬盤驅動器(補) :
250GB的5400 SATA300
光盤驅動器(補) :
18x的光盤/ DVDRW消旋瓦卡阿塔
案例/電源:
庫存惠普
冷卻:
庫存惠普
網絡/互聯網:
10/100地平/ 10美屬維爾京電纜
監視器(補) :
17 “英寸WXGA +寬屏高清光亮
作業系統(補) :
視窗7最終32Bit的
  #16  
Old 2008年4月21日,12:25
捐助小組
 
涼爽的。
  #17  
Old 2008年4月22日,05:10
捐助小組
 
報價:
最初發布者 戴夫混合 View Post
是的,我把它有點太,電梯定期,吃的飲食和震動等

在做一份約12個月,我在195磅和6'2,不知道身體脂肪,但我期待ripped不夠。

我真的不監控/堅持計劃過於積極,但我很乾淨的膨脹,使所有好的。
好一個戴夫didn't知道你訓練的!

高興地看到另一種清潔型散貨船!

即時5'11,11石exactly/150lbs,但有一個非常低脂肪等方面的成果,通過快速大規模來,我想它是一件好事,但我將大部分夠興建一些良好的群眾,然後把看到甚至更多的結果,仍然是地獄ripped多做些什麼,我可否要求,我只是wont站在旁邊都阿尼

即時通訊只是一個模糊的那些吃我想,但仍即時包裝的蛋白質,碳水化合物和脂肪良好

更多的精力比以往任何時候相比,兩年前反正這樣cannot抱怨
__________________
內的溫度是這個蘋果派超過1000度。
如果我擠壓,噴射液布拉姆利蘋果將噴射出。
可以去你的方式;可以去排雷。無論哪種方式,我們中的一員正在下降!


  #18  
Old 2008年4月22日,05:12
捐助小組
 
還whats緣故你們用什麼味道

即時目前接近結束對(最佳營養),雙巧克力味

草莓即時考慮未來,因為這將更好下降與我早上燕麥
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內的溫度是這個蘋果派超過1000度。
如果我擠壓,噴射液布拉姆利蘋果將噴射出。
可以去你的方式;可以去排雷。無論哪種方式,我們中的一員正在下降!


  #19  
Old 2008年4月22日,05:55
捐助小組
 
我給粉末一試,直到我買不起它大聲笑,我目前的約15-16石料和最後一次我去看了醫生,他說我的體重我高 ,即時通訊目前白人吃煮雞蛋的蛋白,並考慮了功率提升,做健美現在。
  #20  
Old 2008年4月22日,6時35分
捐助小組
 
只是堅持陞技的心早飯前或後鍛煉好友,確保你有一個能量飲料當然,不用想以蠶食的肌肉

舉重即時消息推動,目前我的核心力量是陞技低,但到達那裡,然後又專門為患病群眾!
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內的溫度是這個蘋果派超過1000度。
如果我擠壓,噴射液布拉姆利蘋果將噴射出。
可以去你的方式;可以去排雷。無論哪種方式,我們中的一員正在下降!


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